Deportes

La IBERO Puebla te ofrece una serie de experiencias deportivas y de activación física con las que podrás llevar un estilo de vida activo y saludable mientras desarrollas tus capacidades físicas en un contexto de amistad, aprendizaje y trabajo en equipo.

Te invitamos a integrarte al gimnasio IBERO y a participar en los talleres deportivos, clases fitness y equipos representativos que la Universidad tiene para ti.

Deportes

Clases Fitness Primavera 2022

-CLASES FITNESS IBERO ACTÍVATE-

PAGA $650 HASTA EL 31 DE ENERO DE 2022

(COSTO A PARTIR DEL 31 DE ENEREO $950.00)

Podrás acreditar en el periodo tu certificado ASE Deportivo

Inscripciones e Informes: luisagustin.cadena@iberopuebla.mx

*TODOS LOS PAGOS POR SERVICIOS SE HARÁN EN UNA SOLA EXHIBICIÓN, DESPUES DE REALIZARLO UN PAGO NO HABRÁ DEVOLUCIONES

	Salud y vida s integral		Tono muscular / definición y fuerza		Cardio / mejora de la condición física y disminución de grasa


Horario	EQUIPO	lunes	martes	Miércoles	Jueves	Viernes

10 a 11	MAGIE	CROSSFIT	PILATES MAT	ZUMBA	BODY BARRE	ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
11 a 12		ZUMBA	CLÍNICA DE GLUTEO	ANIMAL WORKOUTS	CLÍNICA DE ABDOMEN	ZUMBA
12 a 13		BODY BARRE	BURN 500	TRX	TRAMPOLÍN FIT	PILATES
13 a 14	JANY	BARRE FIT	GAP	POWER JUMP	DANCE FIT	TRX
14 a 15		ZUMBA	CARDIO HIIT	BODY SCULP	BODY PUM	CARDIO DANCE
15 A 16		TRX/FUNCIONAL	CLÍNICA DE ABDOMEN	LIFT TRAINING	STEP	FULL BODY
16 A 17	*DEY	SALTO CON CUERDA	BARRA AL PISO	CARDIO TAHITIANO	STRETCHING
17 A 18	GLADYS	FITBALL	HIPOPROGRESIVOS ABDOMINALES	FULL BODY	ARCOS FLEXIBILIDAD ESPALDA/PECHO
18 A 19	GLADYS	YOGA PRINCIPIANTES	YOGA VINYASA	YOGA MEDITACIÓN	YOGA FITNESS

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