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Clases fitness, talleres deportivos y gimnasio
Oferta 2024
Oferta 2024
Clases fitness
Clases fitness
Son sesiones de activación física multinivel con un acompañamiento continuo y motivacional hacia el participante, estas sesiones están conformadas por ejercicios multifacéticos y globales desarrollando capacidades físicas condicionales como fuerza, flexibilidad, resistencia y velocidad; enfocándose en reducir el nivel de estrés y sedentarismo que desemboca en el deterioro de la salud.
Informes:
Agustín Cadena
Extensión 14414
luisagustin.cadena@iberopuebla.mx
Talleres deportivos
Talleres deportivos
Los talleres deportivos es una actividad que se brinda a la comunidad universitaria con el propósito de proporcionar un espacio en el que se pueda desarrollar una actividad física de forma recreativa con un proceso de aprendizaje durante cada periodo académico, los talleres que se ofertan a la comunidad universitaria tienen el deseo de contribuir un aprendizaje situado y específico del deporte a practicar.
Informes:
Christian Gutiérrez
ext 14412
Campo 2
christian.gutierrez@iberopuebla.mx
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Gimnasio IBERO
Gimnasio IBERO
Es un espacio voluntario dirigido a toda la comunidad universitaria para favorecer el bienestar físico, el gimnasio contribuye a que los usuarios desarrollen sus capacidades físicas condicionales y coordinativas con un horizonte de salud. Adicionalmente contribuye a la formación integral Universitaria del estudiante a través del discernimiento y responsabilidad, siendo además acompañado por un formador.